こんにちは！
ヨガインストラクターの古庄です(^^)
これから、「自分を変えるヨガ」講座の情報を
こちらに随時、更新していきますので、
宜しくお願い致します♪
最近、運動不足を感じている、肩こり・腰痛で悩んでいる、
ストレスを解消したい、何か新しいことを初めてみたい
ダイエットをしたい、今している運動を長く続けたいなどなど、
きっかけは人それぞれです☆彡
今の自分を変えたい‼と思われている方
是非お待ちしております♪♪
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