こんにちは！はる風整骨院の田中です(^^
今回は前回の続き・・・
骨盤矯正の方法についてお話します！
このブログもQ＆A形式で書いていきたいと思います。。
Qはる風整骨院の骨盤矯正はどうやってするのですか？
A.まずは、身体全体のゆがみやねじれを診ていきます。。
そこで、骨盤のゆがみを患者さんと私が把握した上で施術を行います。。
はる風整骨院で行う骨盤矯正はうつぶせでもみもみするのではなく、関節のゆがみを治す
「ジョイントファシリテーション」という技術を使い仙腸関節という体の土台のゆがみを調整していきます。。
ゆがみを戻した後、股関節を柔らかくするストレッチを行います。。
Q骨盤矯正は痛いですか？
A.いいえ。。痛みは感じません。。痛みを伴う骨盤矯正は力が入りゆがみが取れなくなります。。
当院でおこなう骨盤矯正は心地よい感じや気持ちいと感じる程度の力で施術します。。
Q骨盤は一回で元通りになりますか？
A.ゆがみやずれの程度にもよりますが、目安として5回～10回程になります。。
個別の矯正法や力加減・最適なストレッチ法・ゆがみを治す筋力トレーニングなどを
計画的に実践していきます。。それにより、根本的なゆがみの改善を行うためにそのくらい
の期間を目安にしています(^^
表面的なゆがみを改善するだけであれば1～2回程度で大丈夫です。。。
しかし、ゆがみを治すことで、冷え性や腰痛、便秘解消、引き締まった身体作り、痩せやすい体質を作る
はる風整骨院の骨盤矯正はここをゴールに設定しています(^^
Q他の骨盤矯正とどう違いますか？
A.計画的にかつ個別のメニューで施術を行うため、根本的な改善ができます。。
うつぶせでモミモミして、足の長さを整えるというような、
表面上や見た目だけの矯正ではありません。。
先ほどと重複しますが、ゆがみを治すことで、冷え性や腰痛、便秘解消、引き締まった身体作り、
痩せやすい体質を作るここをゴールに設定している所が1番の違いではないかと思います(^^
Q骨盤矯正はいつからすればいいのですか？
A.通常は産後3か月以内が理想とされています。。
しかし、当院の骨盤矯正は個別のストレッチやトレーニング法をお伝えするため
いつがいいという事はありません(^^
現在でも10代の方から60代の方まで幅広く施術しております。。。
今回はよく聞かれることをQ＆A方式でお伝えいたしました(^^)
その他ご質問等あれば、0940-37-5187にお問い合わせいただくかharukazeseikotuin@yahoo.co.jp
までお問い合わせください。。。
お読みいただきありがとうございました！
