パーソナルトレーニングとは
「あなたの夢を叶えます！変われます！」
パーソナルトレーニングは、ジムとは異なり、
ひとりひとりを専門知識豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで行うことで効率的に、短期間で、あなたの希望を叶えることができます！
ポイント1.
マンツーマンなので、トレーナーに相談してあなただけの希望のメニューを構築できます！
ポイント2.
食事指導、睡眠指導など1人では管理が困難な分野まで希望があれば、行います。
ポイント3.
初心者の方でも安心。続けやすい！
お忙しい方だからこその30分メニュー！
効果
・ダイエット、引き締め、ヒップアップ
・筋力、体力、競技パフォーマンスアップ
・痛み、肩こりなどの改善
・健康的な体の維持
・柔らかい体づくり
・快眠、寝付き寝起き改善 などたくさん！！
教室情報
| 料金（1回30分） |
入会金0円 初回体験 500円 ※計測をしますので、タイツなどは避けて、裸足になりやすい服装でお越しください。 回数券制 1回 3000円 2回 5500円 4回 11000円 6回 15000円 ※回数券は購入日から有 効期限1ヶ月です。 ※紹介特典あり 紹介者の方のお名前を体験の際聞いてきてください。 |
|---|---|
| 日時 | 上記のスケジュールページと Instagramに掲載 |
| 営業時間 |
基本的に、マンツーマンで行うものですので、完全予約制です。 8時半～20時までの間 (曜日と時間はスケジュールをご確認ご覧下さい) |
| 住所 |
〒811-3424 福岡県宗像市原町148-1 |
| 駐車場 | 有り（ご利用の方はお尋ねください） |
| 持ち物 |
動きやすい服装 飲み物 |
| ご予約・お問い合わせ | ☎ 0940-37-5187 ✉︎ harukazeseikotuin@yahoo.co.jp |
